Feb 03, 2025 8:52 am
【泛自閉光譜者與一般人的溝通文化差異02 - 容易被誤解為炫耀的資訊轟炸模式（infodumping）&分享Autistic Joy】
（01是講直接的溝通方式那篇噢！只是我標題來不及改了。）
＊聲明：僅提供我自身以及我所談話過的朋友們的經歷，並無打算代言整個族群。
剛好看到脆的演算法帶給我一些討論「何謂炫耀」的串文。不好意思直接轉人家討論的文也不想指路讓原PO受到更多誤解或指教；但想藉這個機會討論一下泛自閉光譜者與一般人的溝通文化差異（這個主題應該可以做個好幾串慢慢發）。
許多泛自閉光譜者會用資訊轟炸（infodump）的方式分享自己的喜悅。各種大小事，尤其是與自己的興趣直接相關的，會說很多、也可能提起複數次。 對於泛自閉光譜者而言，他是真真正正沒有任何想要炫耀、想要表示「我比你好」或是「你看我有這個你沒有」的傷人心態；更多時候，他們只是單純地很開心很開心，而想要把這份快樂用自己習慣的方式傳遞出去。
今天另一個人來和泛自閉光譜者分享喜悅，他們多半也不會解讀成「炫耀」，反而可能跟著為對方開心；即使那在一般人/非自閉光譜者眼中，就是一種炫耀。
以我自己為例，我是非常喜歡朋友來找我說自己的快樂，就算我沒得到那個東西。
如果今天我因為朋友分享了自己快樂的事情而覺得忌妒，那是我自己要學習克服的，不是對方。（當然前提是對方真的不是帶著「炫耀」甚至「明知我渴望某事物得不到很難過，但他還是想讓我知道」的傷人之心而來。我通常事會預設對方「沒有這些負面意思」。）
做為一個完全沒有「別的意思」卻屢次被誤會在炫耀的人，並且當我在網路上看到一些明顯就是想分享喜悅的貼文卻被說成是在炫耀，總感到很惋惜。
我喜歡聽別人講讓他們喜悅的開心事。我也喜歡聽別人長篇大論自己的special interest，因為很多人被教育成不要隨便跟別人提自己的興趣（因為一起頭會講很久）。就算今天一個話題不是我感興趣的，但光是看到對方講述自己的快樂/興趣的閃亮眼神，我就會感到幸福。
何況對我而言這種infodump也是種信任的表現。 像我就是mask到幾乎不會主動去跟別人講開心事的人（因為真的真的遇過太多次被當成炫耀了）。
聊到出書和得獎的事情，是因為我真的很開心而且這是我人生的第一次。但也被提醒不要一直提因為很像炫耀（所以往後我提出書的事情都小心翼翼，甚至不敢講）、聊到自己喜歡的事物被說多數人根本不會想聽，所以也逐漸不講了。直到我上來脆這邊。
因為研究神經多樣性還有寫作相關的事情是我近幾年最大的特殊興趣，所以我很高興找到這個地方能夠讓我infodump給或許需要這些資訊的人（要不然真的憋得好辛苦），在這裡因為自我介紹或是剛好聊到的契機，我也能說我出過書和得獎的事情。
對我而言，絕大多數時候我提到這些事情真的只是提供一個資訊，或者甚至是證明「我應該有資格可以說些什麼」。 就像前些天看到脆友在討論未確診/非專家的人說出的話比較不會被重視（即便他們是某些障礙的當事者，聲音還是會被蓋過或質疑）。因為我自己幾年前也被質疑過（「又還沒得到正式診斷憑什麼說自閉光譜相關的事」、「你又不是醫生不是專家」），所以提起出書的事情、提出我在學期間的論文主題，對我而言是一種「保護」，而非表達「你們看我超棒我超厲害」（？）的自大/炫耀意圖。
總之有點離題了。
我只是在想……如果這個世界能對不同neurotype的溝通或表達模式帶友更多的理解和包容，而不去預設他人帶有負面意圖或攻擊性，那是不是世界會變得更溫暖？
我知道有些困難來自於人我界線的判定、來自於「無法想像和我們不同的NT腦袋怎麼想/會對我們的話語有何感受」；但再次提醒雙向同理障礙（Double Empathy Problem）的存在，認知到Double Empathy對於溝通和不同neurotype的互相理解和友善解讀彼此的意圖真的很有幫助。而溝通上的誤會和意圖的曲解，真的不是單獨一方的錯、不是單獨一方less than。
未來有機會再寫一篇Double Empathy的專文吧。中文資訊幾乎沒有這個部分，非常可惜。
Memo一下之後想講的：
03 - 「以個人經驗回應友人的訴苦不是因為我們自我中心地想要把話題拉回自身」
04 - 「泛自閉光譜者的愛的語言」（常見的如Deep Pressure、Infodumping雖然這邊講到過、Parallel Play、Penguin Pebbling、Support Swapping）
05 - 「讀不懂彼此的Double Empathy Problem」
06 - 「過度解釋與過度道歉Over-explaining & Over-apologising」
07 - 「細節化長篇大論&亟需context的溝通模式」
還有應該不算在泛自閉光譜者與一般人的溝通文化差異主題之下，但我也想特別拉出來講的是「圓餅圖光譜取代線性光譜的重要性」💌
等我下週放假再來好好寫。