Miya(小太陽)- 泛自閉光譜/ADHD當事者部落格

此部落格主題為泛自閉光譜(舊稱:亞斯伯格)ASD(Autism),以及ADHD/AuDHD、CPTSD、高敏感特質(HSP)、早產兒當事者的思考紀錄與日常分享,目前已集中搬運過去(約2017-2018年起)的所有重要內容,且持續更新(2025.10的此刻)。站上所有文章分享的觀點僅代表我自身,不為整個族群代言。僅希望有相似體驗與共鳴的同伴不再感到孤獨。謝謝所有願意點入、閱讀我的文字的你們。祝福安好。

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2025/10/16

《冬雨裡的向日葵》原創鋼琴組曲

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  我終於找到機會,把2025.08.09在淡水的分享會活動過程使用的原創樂曲上傳到YouTube了。   我徵得了非常喜歡的繪師白享瓜的同意,把之前和瓜委託的繪圖用在影片裡。我真的非常喜歡瓜的畫風,好喜歡好喜歡!   之前朋友在噗浪上看到了瓜開的轉蛋台(使用噗浪上的虛擬幣獲得的...
2025/10/14

謝謝Podcast「語言摯聊室」主持人文馨捎來的卡片🌻✨

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  今天收到了文馨的卡片🌻✨(已徵得同意放上來!)   真的很開心。   對於近日低迷的我而言是一大鼓勵。   文馨附上的貼紙真的好可愛,摸起來好有質感。   雖然倡議的路途並非總是順遂,有很多懷疑自己的時刻;但認識文馨,還有我好喜歡的其他倡議夥伴們(有些是在用脆以前就認識的,...
2025/10/10

2025.10.10 與神經多樣性相關的有感而發:希望雙向同理障礙和社交迷彩/偽裝能夠更被專業人員以及大眾認知

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  本文只是我最近的感受抒發,並不是提供知識型內容的專文,敬請見諒。   最近深刻地感覺,有關雙向同理障礙( Double Empathy Problem )和社交迷彩/偽裝(Masking)的資訊還未順利進入專業領域與大眾的視野(甚至很少有中文資訊在講述)。   在Steph ...
2025/10/02

2025.10.02 日記(思緒紀錄)

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  因為某些申請法國工作相關事項的緣故,和兒時去過的台灣的兒童精神科那裡的病歷室索取了詳細的診斷資訊。   在翻閱的過程才意識到原來我五歲多的時候就醫生就有提到ADHD的事情。還有很多紀錄好比動作發展遲緩、感覺統合狀況,以及各種兒時的紀錄。   看到的時候心情有點複雜,就是,覺得...
2025/09/28

《冬雨裡的向日葵》心得募集活動02 - 仁澤

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  明雅,你好   今天下午和晚上分兩次閱讀完你的書籍《冬雨裡的向日葵》,很謝謝你創作這本書籍。   我從這本書裡讀到許多不知道的泛自閉光譜的世界(和專有名詞),主角杜日恆從小一直到大的內心世界,謝謝你敞開這一個面向讓我讀到。剛開始會覺得有點心疼這位主角被如此對待、不被理解,後來...
2025/09/22

《冬雨裡的向日葵》心得募集活動01 - 小呆

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  9月22日,我閱讀完了《冬雨裡的向日葵》,現在我開始寫下讀書時我的心得。   感謝你寫了這本書,書裡的很多片段都讓我很有共鳴。雖然我與日恆、智憓都是獨一無二的個體,許多經歷並不一致,但是很多片段也讓我看到了自己的影子,也許那也是無數ASD的影子。我也有如日恆一般對於朋友的渴望...
2025/09/19

{近況報告 2025.09.18}

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  大家好,我是MIYA(小太陽)。   因為正好上線把六月的時候參與的兩個Podcast節目連結整理到 「出沒紀錄(演講與訪談)」 頁面,所以順道上來寫一個簡短(?)的近況報告。   目前暫時還沒有養成頻繁上來更新部落格的習慣,所以剛剛突然想到六月份的Podcast就上來更新了...
2025/08/29

2025夏天的照片📷🌻

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  想來發一篇紀念的文章!   這次回台灣,分別請 塔塔 、 林貓 ,以及 小小 三位攝影師拍照。不知為何,這個夏天出發回台灣前,心底一直有個聲音告訴我,想要記念下這個瞬間的自己,所以我鼓起勇氣連絡了她們   我平時不太喜歡自己的樣貌、有些恐懼鏡頭,也因為青少女時期的遭遇,總擔心...
2025/08/21

小小的問候與公告 2025.08.21

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  哈囉,大家好,我是小太陽!好久不見。   昨天平安抵達法國了。   這一個月在台灣,過得很充實。見了很多想見的人,也好好地完成了我最最在乎的、2025.08.09的活動,我非常感激。   我也把當天的分享會完整影片上傳到YouTube,在這裡:   之後我會上字幕(也有朋友跟...
2025/06/24

《冬雨裡的向日葵》相關:收到書了✨

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{收到實體書了🌻✨}2025.06.24 先來跟大家報告一下,我收到實體書了! 一共三箱書,74本《冬雨裡的向日葵》。真的好開心。 請家人幫我開箱,他們拿了一本去讀。 雖然翻書的聲音很好聽,但因為家人聲音有入鏡所以請我幫忙靜音了。 看到自己的書終於成為實體,非常開心,也很期盼回...
2025/06/16

2025.06.15(日)個人誌《冬雨裡的向日葵》已收單並送印!

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  謝謝大家熱情地參與,幫忙轉發甚至也願意預購。   剛剛預購已於台灣時間的晚上十一點半結束,隨後我就立刻連繫了印刷的單位。   後續有任何消息都會透過各社群和部落格這邊告知大家。   謝謝。
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